Багаторічна трав’яниста, холодостійка рослина, росте на одному місці 10 років. Володіє приємним запахом, надає освіжаючу дію. У народній медицині м’ята – популярне лікарський засіб Висівають у квітні-травні в розсаднику Добре росте на досить вологих і родючих ґрунтах, на освітлених або напівзатінених місцях.